- 4050을 위한 레시피 - 열은 내보내고 단백질은 챙기고, 지금 가렵다면 면역력부터 높이세요
- ㆍ 저자명
- 조미나,Jo. Mi-Na
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2013년|37권 1호|pp.27-27 (1 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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피부질환의 먹거리 해법은 생각보다 간단하다. 질병의 원인을 몸 안에 쌓인 열이 표출된 것으로 보면 더운 성질을 가진 음식, 기름진 음식, 고열량식을 줄이는 것이 기본이다. 여기에 피부 재생을 돕는 단백질과 면역력 증강에 좋은 비타민류를 충분히 섭취한다면 건선과 안녕을 고할 날이 머지않았다.