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MBCT(Mindfulness-Based Cognitive Therapy, 비파사나 명상에 기초한 인지치료) 프로그램의 치유원리
안양규 한국불교상담학회 한국불교상담학회 학술대회지 25 Pages
한국불교상담학회 한국불교상담학회 학술대회지 2009, 제2회 3 25-49 (25 pages)
비파사나 명상에 기초한 인지 치료(Mindfulness- Based Cognitive Therapy: MBCT) 는 초기불교의 명상 수행과 서양의 인지 치료를 접목한 새로운 방식의 치료법으로 우울증의 재 발 방지에 효과적으로 적용되고 있다.2) MBCT는 영국 정부의 보건기관인 National Institute of Clinical Excellence (NICE)에 의해 효과적인 치료법으로 공인 받고 있다. 근자엔 한국에 서도 MBCT를 임상에 적용하려는 시도가 활발하게 이루어지고 있다. 본고에서는 불교의 관점 에서 MBCT의 치유원리와 그 특징을 초기불교 경전과 관련하여 연구하고자 한다.... -
몸학습(embodied learning)으로 바라보는 평생교육의 의미와 과제
한국교육학회 교육학연구 2020, 58권 2호 1 1-23 (23 pages)
이 연구는 최근 학습론에서 관심이 대두되고 있는 몸학습에 관한 개념정립과 의미 탐색을통해 몸의 철학적 자리에서 바라보는 평생교육의 의미와 과제를 살펴보는데 목적을 둔다. 이를 위해 문헌자료에 기초한 몸학습의 구성요소인 몸, 지식, 감정과 영성 간의 인과적 관계를탐색하였다. 몸학습 구성요소 탐색에 기초한 개념지도 작성을 시도하였으며, 이를 근간으로미래사회 패러다임 전환에 터한 평생교육이 나아가야할 방향성을 논의하였다. 연구의 결과 및시사점은 다음과 같다. 첫째, 몸학습은 몸, 지식, 감정과 영성의 메커니즘을... -
교사의 성찰과 위빠사나(Vipassnā)알아차림과의 연계성 탐색
한국종교교육학회 종교교육학연구 2010, 제 32권 12 231-247 (17 pages)
위빠사나(vipassanā)수행에 있어서의 ‘알아차림(sati; mindfulness)’과 비교가 가능하다. 성찰과 알아차림 간에는 마음(의도)—몸(행동)에 대한 관찰을 통해, 행위의 본질을 자각(의식화)하려는 공통적 특성을 내재하고 있기 때문이다. 이글에서는 교사의 ‘성찰적 실천’능력을 위빠사나의 ‘알아차림(마음챙김)’과 관련하여 논의함으로써, 교사의 성찰적 실천의 의미를 새롭게 재해석하고자 한다. 이러한 과정을 통해서 성찰에 내재된 의미를 보다 실천적인 관점에서 탐색할 수 있을 것으로 보인다. 실천능력을 계발을... -
동학은 한국고유의 대표적인 전통종교이다. 동학농민혁명, 애국계몽운동, 3.1 독립운동과 임시정부수립운동, 6.10만세, 신간회 등 주체적으로 역사적 과제를 짊어지고자 했던 동학은 근대 제국 패권주의에 대항하는 범생명적 평화운동이었다. 전통이란 정체되어 있는 어떤 원형의 전달이 아니라 다양한 힘들에 의해 변화, 생동하는 흐름으로써 말해진다. 현재 역사 속으로 소멸될 위기에 처해 있는 동학을 오늘에 다시 살려내기 위해서는 교육현장에 맞는 마음공부 프로그램을 개발시켜 시대와 소통을 이루게 해야 할 것이다. 본 연구는...
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거울 뉴런을 통한 체화 공감과 민속 무용간 연구 고찰
오화진, 황혜선 인문사회과학기술융합학회 예술인문사회융합멀티미디어논문지 10 Pages
인문사회과학기술융합학회 예술인문사회융합멀티미디어논문지 2020, 제 10권 제 1호 1 1-10 (10 pages)
본 연구는 거울 뉴런과 체화 공감에 대한 이해를 바탕으로 재한 중국인 유학생과 한국 학생이 무용을 통해 공감을 형성함으로써 중국인 유학생의 적응에 미치는 영향에 대해 논의한다. 공감이 주로 상담과 심리학을 중심으로 논의되는 것을 넘어 신체적인 경험으로 봐야한다는 경험적 공감 모델 이론의 관점과 더불어 각국의 문화와 정서가 담긴 민속무용을 활용한다는 점에서 공감 이론과 무용교육에 중요한 이론적 기반이 된다. 이에 본 연구는 재한 중국인 유학생과 한국의 대학생들이 양국의 민속무용을 함께 접하는 기회를 통하여... -
소매틱 심리학(Somatic Psychology)의 의미와 관련 분야
김세곤 한국불교상담학회 한국불교상담학회 학술대회지 28 Pages
한국불교상담학회 한국불교상담학회 학술대회지 2011, 제4회 5 1-28 (28 pages)
소매틱 심리학(Somatic Psychology)이란 용어는 심리학 및 심리상담 관련분야에 종사하 고 있는 분들에게서 조차 아직은 좀 낯설게 느껴질지 모른다. 한글로 직역하면「신체, 인체, 몸 심리학」이라고 할 수 있는데, 현재 미국과 유럽의 심리학계에서는 소매틱스(somatics) 라고 하는 용어를 사용하지 않고는 심리학이나 뇌 과학을 논할 수 없을 정도라고 한다. 그 런데 심리학 분야는 아니지만, 현재 EBS교육방송에서 강의하고 있는 도올 김용옥 선생도 그의 독특한 ‘몸 철학’의 관점에서「중용」을 현대적으로 해석하여 그 핵심적인... -
퇴계의 『성학십도』로 본 인성교육의 의미와 원리
영남퇴계학연구원 퇴계학논집 2016, 제 19호 3 83-126 (44 pages)
이 글은 현재 한국 사회에서 교육적 이슈로 떠오른 인성교육의 의미 와 원리를 퇴계 성리학의 관점에서 이해하고자 하는 의도를 담고 있다. 방법적으로 퇴계 성리학의 정수를 담은 『성학십도』 속의 인성교육에 대 한 이해를 읽고자 했다. 인성교육의 시각에서 볼 때, 『성학십도』는 인성 교육론저라고 해도 과언이 아닐 정도로 인성의 의미와 인성 실현의 교육 및 일상 공부의 길에 대해 체계적으로 보여주는 저작이다. 퇴계 성리학 에서 인성은 곧 인간 본성으로서 이는 ‘성스러운’ 존재원천에 뿌리를 둔 인 및 인의예지의 본성으로... -
자연화 된 불교, 행복, 행화주의
이영의(Rhee Young-Eui) 서강대학교 철학연구소 철학논집 27 Pages
서강대학교 철학연구소 철학논집 2018, 제 54집 8 195-221 (27 pages)
이 글은 플래내건(Flanagan)이 자신의 저서 보살의 뇌(2011)에서 신경물리주의와 주관적 실재론을 기반으로 제시한 행복학과 자연화된 불교의 타당성을 비판적으로 검토한다. 논의는 다음과 같은 순서로 진행된다. 먼저 2장은 플래내건의 신경철학을 그것과 경쟁 관계에 있는 환원론적 물리주의와 신경현상학과 관련하여 논의한다. 3장은 아리스토텔레스의 유다이모니아 개념의 발생론적 근원을 논의하고 이어서 플래내건이 제시한 불교적 유다이모니아와 불교적 행복의 내용과 그 양자 간의 관계를 검토한다. 4장은... -
자연 속에서 마음챙김하는 방법에 대한 소론
한국명상학회 한국명상학회지 2017, 제 7권 제 2호 1 1-15 (15 pages)
약 250만 년 전 동부 아프리카의 오스트랄 로피테쿠스(남쪽의 유인원이라는 뜻)에서 진화 한 인류는 자신들의 서식지를 떠나 북아프리 카, 유럽, 아시아의 넓은 지역에 정착했는데, 아시아의 동쪽 지역에서 살아남은 호모 에렉 투스가 지금까지 2백만 년을 살아남아 오늘날 의 우리가 되었다. Yuval Harari(2015)에 따르면 중국인과 한국인은 호모 사피엔스와 호모 에 렉투스의 혼합이다(36쪽). -
장애아 어머니의 몸중심 마음챙김 경험 이야기
한국명상학회 한국명상학회지 2017, 제 7권 제 1호 5 67-86 (20 pages)
본 연구의 목적은 장애아 어머니가 몸중심 마음챙김을 통해 경험한 것이 무엇인지 내러티브 탐구방법으로 살펴보고 그 의미를 이해하는 것이다. 연구 참여자인 최은미는 12세 1급 발달 장애여아를 양육하고 있는 어머니이다. 본 연구의 자료 수집은 2015년 10월부터 2016년 2월 까지 주 1회, 회당 90분에서 120분씩 총 12회의 인터뷰와 사전 및 사후인터뷰, 회기별 축어 록, 일지 등을 중심으로 이루어졌다. 최은미의 몸중심 마음챙김 과정을 통해 첫째, 나의 불행 은 다른 사람들 때문이라고 생각하다. 둘째, 몸과 이야기하다. 셋째,... -
신체중심 집단심리치료가 긴장이완, 만성 통증에 대한 인지, 신체자각에 미치는 효과 -광주 5·18 민주화 운동 생존자들 중심으로-
한국명상학회 한국명상학회지 2016, 제 6권 제 2호 3 37-51 (15 pages)
본 연구는 신체중심 집단심리치료가 광주 5?18 민주화 운동 생존자들의 긴장이완, 만성 통 증에 대한 인지, 신체자각에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 연구대상은 광주지역에 거주 하며 광주트라우마센터 프로그램을 이용하는 5?18 생존자 5명이었다. 본 연구는 단일 집단 으로 2015년 9월1일부터 12월 1일까지 주 1회 (매회 90분) 11주간 실시하였다. 효과를 측정하 는 척도는 긴장이완척도, 통증파국화척도, 신체자각척도를 실시하고 미모수검증인 Wilcoxon signed rank test로 분석하였다. 연구 결과, 긴장이완, 신체자각 척도에서... -
상담에서 내현적 비언어 의사소통에 관한 고찰
박진희(Jin Hee Park), 오경미(Kyung Mi Oh) 한국심리치료학회 한국심리치료학회지 28 Pages
한국심리치료학회 한국심리치료학회지 2018, 제 10권 제 2호 1 1-28 (28 pages)
상담에서 내담자는 언어․비언어 요소를 모두 사용하여 메시지를 전달함에도 많은 경우 상담자는 내담자의 언어적 표현에 좀 더 주의를 기울여 왔다. 비언어 요소에 주목한 경우에도 관찰 가능한 외현적 비언어 요소만을 연구․활용하는 데 그쳤다. 이에 본 연구는 상담과정에서 상담자와 내담자의 내현적 비언어 의사소통의 중요성을 논하기 위해 정신분석적 관점에서 고찰하였다. 본 연구는 정신분석적 관점에서 신체화, 투사적 동일시, 내적작동 모델 등의 개념을 통해 내담자가 무의식적인 수준에서 시도하는 의사소통을... -
상담 교육생에 대한 펠던크라이스 기법과 명상 훈련의 효과
김득란 한국심리치료학회 한국심리치료학회지 16 Pages
한국심리치료학회 한국심리치료학회지 2012, Vol.4 No.2 7 89-104 (16 pages)
본 연구는 상담을 공부하는 대학원 학생들에게 펠던크라이스 기법과 명상 훈련을 실시하여 그 효과를 살 펴본 것이다. 10명의 학생들에게 15주간 매주 2시간씩 명상과 펠던크라이스 신체 교육을 실시하고 처치 를 받지 않은 11명의 통제집단과 그 결과를 비교 분석하고, 프로그램에 참여한 학생들이 일상생활에서 경험하는 새로운 변화에 대하여 작성한 일지도 분석하였다. 그 결과 프로그램에 참여한 학생들은 통제집 단에 비해 알아차림의 수준이 통계적으로 의미 있게 향상되었고, 자존감 향상, 불안과 스트레스 반응의 감소, 삶의... -
Vipassana Meditation as Taught by SN Goenka
Michael S. Drummond 한국불교상담학회 불교상담학연구 10 Pages
한국불교상담학회 불교상담학연구 2013, 제 5권 1호 2 1-10 (10 pages)
teachers, Sri S.N. Goenka, has passed away at age 90. Considering this, we will consider some aspects of Goenka’s teaching style in his 10?day residential Vipassana course, which is taught world?wide. Of interest to us is Goenka’s teaching methods embodied within his daily Dhamma Discourses, Day 1 to Day 11, in which he explains how to practice Vipassana meditation. Along with these instructions Goenka also examines key doctrines in the Pali Nikayas and how they relate to Vipassana with respec... -
Exploring the Relationship Between an ECEC Teacher and Children from the Perspective of E-series Time: Focusing on the “Slide and Mud Play”
Harutomo Ueda, Mahito Katsuura, Maki Fujii 환태평양유아교육연구학회 Asia-Pacific journal of research in early childhood education 23 Pages
환태평양유아교육연구학회 Asia-Pacific journal of research in early childhood education 2021, Vol.15 No.2 6 111-133 (23 pages)
This is a case study of an ECEC teacher’s narrative of her subjective world, relative to “slide and mud play” at an ECEC center. The purpose of this study was to reconstruct the teacher’s understanding of play based on her own narratives of interactive time with young children, to examine the narratives from the perspective of living through E-series time, and to approach the meaning of play describing the experienced reality of the teacher. This study is based on an interview with the ECEC... -
자기존재와의 접촉도구로서의 미술치료 - 애착·뇌·미술치료의 상호관계를 기반으로 -
정지은, 김갑숙 한국미술치료학회 미술치료연구 23 Pages
한국미술치료학회 미술치료연구 2017, 제 24권 제 6호 (통권 93호) 4 1437-1459 (23 pages)
본 논문에서는 언어 습득 이전의 비언어적이고 정서적인 경험이 자기의 근원적인 핵심을 이룬다고 보고, 미 술치료를 통해 과거 경험을 활성화하고 재연하여 자기내적 상호관계성을 확립하고, 치료자와의 외적 상호관계 성을 통하여 정신과정(mental process)의 확립을 추구하여 자기를 찾아가는데 미술치료가 유용하다는 점에 가 치와 의의를 두고 알아보고자 하였다. 건강한 상호관계의 틀을 구성하기 위해서는 자기의 탐색과 회복이 무엇 보다 중요하다고 보았다. 이를 위해 애착과 신경과학의 발달적 관점의 상호관계성이... -
가상적 신체화를 통한 포스트휴먼의 자기돌봄
한국종교교육학회 종교교육학연구 2019, 제 60권 3 51-74 (24 pages)
포스트휴머니즘의 시대, 즉 기술 문명의 발달로 비인간(non-human) 행위자가 전방위로 우리의 일상을 압박해오는 시대가 다가오고 있다. 활발한 기계들에 반해 점차 무기력에 빠져 고통 받고 있는 현대인의 상황은 새 시대에 맞는 ‘자기돌봄’을 되살릴 수 있는 종교적 대안을 절실히 요구하고 있다. 포스트휴머니즘의 시대에서 이미 사이보그화 된 인간은 자기와 타자를 명확히 구분하던 휴머니즘의 종교성에서 벗어난 새로운 존재론에 관한 종교적 성찰과 훈련이 필요하다. 이 글은 가상신체의 내러티브 등 세속화된 종교성이 갖는... -
여가와 영성의 연관성에 관한 연구 : 서구영성전통의 바탕에서
한국여가문화학회 여가학연구 2011, Vol.8 No.3 4 75-91 (17 pages)
이 연구의 목적은 여가와 영성의 연관성에 대한 기존 연구의 흐름을 분석하고 여가와 영성의 만남이 21세기 여가 중심 삶의 패러다임에서 어떻게 작용할 것인지를 살펴보려는 것이었다. 문헌고찰 결과 여가와 영성의 연관성에 관한 연구는 크게 세 가지 흐름으로 나타났다. 첫째 흐름은 독일의 가톨릭 철학자 Pieper와 미국의 신학자겸 사회학자인 Lee의 연구가 바탕이 된 여가와 영성의 관계에 관한 개념분석이었고, 둘째 흐름은 여가활동 속에 일어나는 영성체험에 관한 연구들이었고, 셋째 흐름은 자연체험활동의 영성적 혜택에 관한... -
거울뉴런(mirror neurons)의 이해 및 탐색: 상징적 상호작용론과 관계 및 교육학적 의미
한국교육학회 교육학연구 2021, 59권 8호 7 171-201 (31 pages)
본 연구의 목적은 Mead의 상징적 상호작용론에 대한 이론 체계를 조망하여 상징적 상호작용의 작동 기제를 거울뉴런이 어떻게 그 근거를 제공하는지 고찰하고 또한 거울뉴론의 의미를 분석하여 교육학적 적용과 활용 가능성을 탐구하는 것에 있다. 상징적 상호작용론은 연구의 초점을 학교의 실제 생활에 위치시키며 학교에서 일어나는 명시적 혹은 묵시적 상호작용과 실천에 대한 이해 제고에 이바지하였다. 그러나 Mead 이론에서는 어떻게 정신, 자아, 사회가 사회적 상호작용을 바탕으로 출현하고 유지되는지에 대한 경험적 근거가...
