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헬스클럽 이용자의 인구통계학적 특성이 몰입경험 및 운동정서에 미치는 영향
문대성, 현승권 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 13 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 2호 11 115-127 (13 pages)
본 연구는 헬스클럽 이용자의 인구통계학적 특성이 몰입경험 및 운동정서에 미치는 영향과 상호관련성을 규명하는 것이다. 웨 이트 트레이닝에 참여하고 있는 대상자를 모집단으로 설정하여 편의표본추출법을 이용하여 총 300부의 설문지를 배포하였으며, 이 중 272부의 자료를 연구 분석에 사용하였다. 본 연구에서는 Window용 SPSS 17.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 신뢰도분석, 독립표본 t-검정, 일원분산분석, 상관관계분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 본 연구 결과 인구통계학적 특성에 따른 몰입경험의 차 이는 남자가... -
성별에 따른 오리엔티어링 참여자의 관여도, 여가몰입, 여가만족에 대한 구인동등성 및 잠재평균 분석
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 2호 5 49-59 (11 pages)
본 연구의 목적은 오리엔티어링 참여자를 대상으로 관여도, 여가몰입, 그리고 여가만족의 관계를 규명함과 동시에 연구대상자 의 성별과 관계없이 연구변인들 간의 관계를 측정할 수 있는지 알아보고자 한다. 본 연구의 목적을 규명하기 위한 연구대상으로 는 서울, 경기, 충청, 강원도에서 오리엔티어링에 참여하는 성인남녀 184명의 자료가 실제 분석에 사용되었다. 본 연구의 목적을 규명하기 위하여 빈도분석, 확인적 요인분석, 상관관계 분석, 구인동등성 및 잠재평균 분석을 실시하여 다음과 같은 결과를 도출 하였다. 첫째, 본... -
6주간의 간헐적인 속보와 지속적인 속보가 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 미치는 영향
김무정, 윤정은, 노희태, 박해찬 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 1호 10 119-127 (9 pages)
본 연구의 목적은 6주간의 간헐적인 속보와 지속적인 속보가 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 미치는 영향을 검토하는 것 이다. 본 연구는 성인 여성 14명을 대상으로 하였다. 본 연구의 대상자는 간헐적 속보 집단(intermittent fast walking group; IG)(3 일/주, 3회/일, 각 10분)과 지속적 속보 집단(continuant fast walking group; CG)(3일/주, 1회/일, 30분)으로 무작위로 구분되어 6 주 동안 트레이닝 하였다. 본 연구에서는 임피던스법에 의한 신체구성 측정으로 체지방률, 체중 당 근육 비율, 체중의 변화를 관 찰하였고,... -
The Effect of The Psychological Skill Training Program on Psychological Factor and Performance of KLPGA Tour Golfer
김정모, 박재영, 신정택 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 13 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 1호 9 105-117 (13 pages)
본 연구의 목적은 심리적 문제를 가지고 있는 KLPGA 투어 골퍼의 심리기술 및 경기력 향상을 위한 심리기술훈 련 프로그램을 개발하고 현장 적용하여 그 효과를 검증하는 것이다. 본 연구의 대상자는 KLPGA 투어 골퍼 1명으로 선정하였다. 본 연구에 사용된 심리기술훈련은 이완훈련, 심상훈련, 자화훈련, 인지재구성훈련, 루틴훈련으로 구성되 었다. 심리기술훈련의 효과는 심리기술 검사지(ACSI-28), 인지된 경기력 검사지, 실제 골프 경기력 지표, 면담 자료 등을 통해 분석하였다. 본 연구에서는 심리기술훈련 효과를 심층적으로... -
지구성 트레이닝이 과체중 남성의 신체구성 및 염증인자에 미치는 영향
김은정, 김유신, 하민성 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 3호 23 249-257 (9 pages)
본 연구의 목적은 신체구성과 비만 남성의 염증 요인에 대한 지구력 훈련의 효과를 연구하는 것이다. 본 연구의 대상은 일반 인 과체중 남성 16명을 선정하였다. 선정된 16명 중 8명 씩 임의 배정하여 신체적으로 유의한 차이가 없는(p<.05) 통제군(control group)과 실험군(experimental group)으로 분류하였다. 실험 집단은 종단적 실험설계로 3km 달리기가 신체조성 및 염증인자에 어 떻게 반응하는가를 알아보는 실험이다. 피험자들에게 부하한 운동은 400m 트랙에서 3km 달리기를 주 5회, 12주간 실시하였고, 통 제 집단은 어떤... -
전신 진동기반 중력가속 운동의 효과와 위험성
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 2호 9 99-109 (11 pages)
진동운동에 대한 원리의 이해와 적용 방법등의 연구가 선행되지 않고 무작정 진동운동의 적 용효과를 입증하는 실험과 연구는 인체에 치명적해를 줄 수 있다. 이러한 형태의 연구적 접근은 걸 음마를 떼기도 전에 달리려고 하는 것과 다르지 않을 것이다. 그러므로 진동을 이해하고 진동을 이 용한 운동을 이해하는 것이 필요하며 이에 대한 접근법으로서 본 연구에 의미를 갖는다. 따라서 본 연구는 “진동 운동은 어떻게 해야하는지?”,“진동 운동을 할 때 우리는 무엇을 고려해 야하는지?”에 대해 과학적인 근거와 정보를 제공하고자... -
중년여성 고혈압 환자의 12주간 걷기운동이 Apolipoprotein B, Nitric Oxide에 미치는 영향
김찬회, 차병관, 이지숙 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 20 213-221 (9 pages)
고혈압의 예방과 개선을 위한 방법으로 식이요법, 운동요법, 행동수정요법, 약물요법 등이 제시되 고 있으며, 그 중 운동요법인 걷기운동은 저 충격 신체활동으로 달리기에 비해 근 골격 및 관절에 충격이 적고 잠재적인 상해를 최소화 하면서 운동의 효과를 거둘 수 있어 중년기 여성에게는 권장 할만한 운동이며(윤진환, 이희혁, 이동희, 2002), 4주에서 12주 동안 규칙적인 운동을 통해 주3회 30 분 이상 활보하면 수축기혈압이 4~9mmHg 감소하는 것으로 알려졌다(Chobanian et al., 2003; Nelson et al., 2003). 그러나 노인(이상욱,... -
운동 유형이 당뇨병 여성노인의 혈중 염증지표에 미치는 영향
신원태, 이중원 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 11 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 19 201-211 (11 pages)
일반적으로 노인 당뇨병 환자들에게는 유산소 운동을 수행하도록 권고하고 있으나 당뇨합병증이나 비만, 퇴행성관절염, 심혈관 질환, 노화에 따른 기능적인 능력의 쇠퇴 등과 같은 문제로 인해 체중을 오래 지탱해야 하는 운동의 특성상 어려움이 제기되고 있다(Eves & Plotnikoff, 2006). 이와 같은 이 유로 유산소 운동 문제점의 대안으로 저항성 운동이 제시되고 있으며, 관련된 연구로 안근희, 민경완,한경아(2005)은 제 2형 당뇨병 환자를 대상으로 유산소 운동과 저항운동의 효과를 비교한 결과 유산소운동이 어려운 환자에게... -
서킷 트레이닝이 비만 고교생의 당대사, 고지혈증 지표 및 CRP 변화에 미치는 영향
홍상민, 김은성, 이운용 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 12 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 16 173-184 (12 pages)
운동의 효과는 일반 성인 뿐만 아니라 비만 고교생에게도 효과적으로 작용할 수 있음을 추측할 수 있다. 그러나 실제로 비만과 관련하여 고교생들을 대상으로 수행된 연구는 주로 체력평 가, 신체활동 내지는 운동 참여 습관의 평가등에 국한되어 있다. 일부 연구(제갈윤석, 김은성, 박지 혜, 전용관, 임지애, 2008)에서도 청소년 비만과 관련하여 만성질환, 심혈관질환 등 위험요인에 대한 연구는 제한적임을 지적한바와 같이 상식수준에서는 이해하며 알고 있지만 실제로 이러한 연구 수 행은 미비한 것을 알 수 있다. 따라서 본 연구는... -
생활체육으로서 댄스스포츠에서 서비스품질, 참여동기,재구매의도 사이의 관계
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 7 69-79 (11 pages)
이 연구는 스포츠경영측면에서 댄스스포츠 참여자들의 재참여의도에 영향을 미치는 요인들로서 서비스품질과 참여동기 와의 관계를 분석하였다. 연구대상은 서울과 경기도에 등록된 5곳의 상업댄스스포츠전문학원의 216명 일반참여자들이였다. SPSS 15.0을 이용하여 기술통계와 상관관계를 분석하였으며 AMOS 18.0을 통해서 확인적 요인분석과 제안된 연구모형을 위해 구조방정식 모형분석을 실시하였다. 연구결과에 의하면 댄스스포츠 참여자들이 인지하는 서비스품질은 참여동기와 재참여의도에 긍정적인 영향을 미쳤으나, 참여동기는...
