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601.

스포츠맛사지 운동요법이 요통 회복에 미치는 영향

이택협, 이충한 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 6 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2008, 제 3권 1호 5 31-36 (6 pages)

이택협, 이충한 저
...
- 3,000원
현대 산업화의 급격한 변화와 다양한 사회적 요 구에 지금의 현대인들은 족 현상을 초래하게 된다. 지금의 현대인들은 삶에서 가장 중요하고 기본적 인 건강에 관심을 갖게 되었다. 오늘날 신체활동은 현대인에게 건강유지에 필수 적인 요인으로 인정되고 있고 이러한 신체활동을 통하여 질병을 예방하고, 건강을 증진 시키고 있다. 그러나 많은 사람들이 도전적인 목표를 설정하 고 성공적인 운동 수행을 위해 적절한 노력을 하 며 지속하는 반면, 어떤 사람들은 적절하지 않은 목표를 설정하거나 최소의 노력밖에 기울이지 않 고,...
602.

명상호흡 수련이 고혈압 고령자의 관상동맥질환인자에 미치는 영향

박상규 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 6 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2008, 제 3권 1호 1 1-6 (6 pages)

박상규 저
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- 3,000원
고혈압이라 함은 수축기혈압 140mmHg, 이완기 혈압 90mmHg 이상이고, 우리나라 성인의 약 20-25%가 고혈압 환자인 것으로 추정되며, 65세 이 상의 경우 고혈압 이환율은 남자는 60%, 여자는 56%에 이르고 있다(이명숙, 2003). 고혈압의 병인은 확실하게 밝혀져 있지 않으나 유전적 요인과 식이, 비만, 운동부족 등의 환경적요 인 및 스트레스에 의한 교감신경계 활동의 상호작 용에 의해 초래되는 것으로 알려져 있다. 고혈압이 발병하면 장기적인 치료와 질병관리가 요구되며 특히 생활양식과 밀접하게 관련되어 약물, 식이, 운 동요법,...
603.

당뇨병 발병 전․후 운동 및 식생활 변화에 대한 비교연구

박상규 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 12 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2007, 제 2권 2호 7 49-60 (12 pages)

박상규 저
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- 4,100원
당뇨병은 만성질환으로 미국에서 약 6%의 유병 률을 보이고 있으며, 특히 65세에서 75세 사이의 미 국인의 유병률은 11%로 보고되어지고 있다. 당뇨병 의 이환률과 사망률은 점차 증가하고 있으며 당뇨 병으로 인한 사망이 전체질환으로 인한 사망에서 4 위를 차지하고 있다.3) 당뇨병의 진단과 치료가 초기에 이루어지고 있지만 아직도 당뇨병 환자의 50% 정도는 진단되지 않고 있다.6) 당뇨병은 유전과 환경요인이 서로 작용하는 복합 적 질환으로 혈당이 정상보다 증가하는 상태를 말 한다. 인슐린 감소와 인슐린 저항성이 원인으로 섭...
604.

어깨 불안정성에 대한 고찰

김종선, 박진국, 장석암 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2007, 제 2권 2호 5 31-39 (9 pages)

김종선, 박진국, 장석암 저
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- 3,000원
견관절부(shoulder joint)는 우리몸에서 관절운동 이 가장 큰 부분이며, 이러한 큰 관절 움직임 때문 에 넓은 범위에서 팔(arm)을 자연스럽게 사용할 수 있다(전재명, 1996). 이렇게 큰 관절 움직임 때문에 스포츠 경기시 팔의 움직임이 많아지게 되며, 이러 한 팔의 움직임이 경기 승패를 좌우 할 수 있기 때문에 선수들은 통증을 참고 무리한 동작을 하여 손상을 입는 경우가 많다(Quillen et al., 2004).
605.

우수 골프선수와 비 우수 골프선수들의 체력 및 신체조성 특성

김원중, 김용석, 김윤지, 배성만, 유은정, 정관영 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 6 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2007, 제 2권 2호 2 11-16 (6 pages)

김원중, 김용석, 김윤지, 배성만, 유은정, 정관영 저
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- 3,000원
국내에서는 생활수준의 향상과 참여활동을 통한 건강에 대한 관심이 한층 더 증대되고 있으며 이 러한 시점에서 각종 매스컴을 통하여 세계 각국에 서 활동하고 있는 여러 프로골퍼들의 눈부신 활동 들이 부각되고 있다. 그 어느 때보다도 골프에 대 한 국민들의 관심이 높아지고 있으며 이러한 고조 된 분위기는 프로를 꿈꾸는 주니어 골퍼들과 세계 무대로 진출하기위한 기존의 국내 프로 골퍼들에 게도 분발의 자극제가 되고 있는 상황이다. 스포츠의 과학화로 인하여 경기력 및 기록은 한계 에 이를 정도로 높은 경지에 이르렀고,...
606.

미국과 한국 엘리트 트랙 사이클 선수들의 무산소성 파워에 관한 비교연구

강익원 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2007, 제 2권 2호 1 1-9 (9 pages)

강익원 저
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- 3,000원
운동 시 무산성소 대사와 유산소성 대사에 의하 여 신체활동에 필요한 에너지가 공급된다. 일반적 으로 무산소성 대사는 2분 이내의 운동 시의 에너 지원이며 유산소성 대사는 2분 이상의 운동 시에 작용하는 주 에너지원이다. 트랙 사이클 경기는 200m(약 10~11초)에서부터 50km(약 1시간)까지의 세부종목이 있어서 무산소성 대사와 유산소성 대 사의 모두가 주 에너지원으로 사용되고(Craig & Norton, 2001) 있지만 대부분의 트랙 사이클 종목 은 2분이내의 시간 안에 결정되는 종목으로 무산 소성 대사가 주 에너지원으로 사용된다....
607.

근력강화 순서도를 활용한 운동 프로그램이 농촌 여성노인의 유연성, 악력, 우울에 미치는 영향

손계순 한국농촌간호학회 한국농촌간호학회지 14 Pages

한국농촌간호학회 한국농촌간호학회지 2014, 제 9권 제 1호 2 19-32 (14 pages)

손계순 저
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- 4,300원
우리나라의 65세 이상 노인인구 비율은 2010년 11.3%를 차지하였고, 2018년에는 14.3%로 고령화 사회에 진입할 것이며, 2030 년에는 24.3%로 증가할 것으로 추계하고 있 다(통계청, 2011). 농촌 인구는 1970년 4.9%이던 것이, 2010년 31.8%로 급격히 증가하여 초고령 사회로 접어들었다. 2010년 65세 이상 노인은 11.3%인 데 반하여 이들에게 지급된 의료비는 13조 7,847억원으로 전체의료비의 31.6%를 차지하 고 지속적인 증가추세에 있다(통계청, 2011). 이러한 노인의 질병예방과 건강증진 문제는 노인의 삶의 질 향상과 함께 국민...
608.

세라밴드 운동프로그램이 농촌 여성의 하지근력과 균형에 미치는 효과

정미경 한국농촌간호학회 한국농촌간호학회지 10 Pages

한국농촌간호학회 한국농촌간호학회지 2006, 제 1권 제 1호 6 49-58 (10 pages)

정미경 저
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- 3,000원
본 연구는 저항운동의 하나인 세라밴드 운동을 활용하 기 용이하도록 수정․보완하여 농촌여성에게 적용한 후 균형 증진과 하지 근력 강화에 미치는 효과를 파악하고 자 한다. 구체적인 목적은 다음과 같다. 1) 세라밴드 운동 프로그램이 농촌여성 하지 근력증진에 미치는 효과를 파악한다. 2) 세라밴드 운동 프로그램이 농촌여성 균형 증진에 미 치는 효과를 파악한다.
609.

유아의 운동 능력과 실행 기능의 관계

이윤아, 이완정 한국보육지원학회 한국보육지원학회지 17 Pages

한국보육지원학회 한국보육지원학회지 2015, 제 11권 제 5호 8 135-151 (17 pages)

이윤아, 이완정 저
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- 4,600원
본 연구에서는 유아 72명을 대상으로 운동 능력과 실행 기능 간 관계를 살펴보았다. 운동 능력은 Br uininks-Oseretsky Test of Motor Proficiency(BOT-2)의 단축형을 사용하여 측정하였고, 실행 기능 은 낮과 밤 과제, 깃발 들기 과제, 카드 분류 과제, 숫자 바로 따라 하기와 숫자 거꾸로 따라 하기 검 사로 측정하였다. 자료의 분석 결과 첫째, 5세 유아의 운동 능력이 4세 유아보다 우세한 것으로 나타 났다. 둘째, 5세 유아의 실행 기능이 4세 유아보다 높은 것으로 나타났다. 셋째, 유아의 운동 능력과 실행 기능 간에는 유의미한...
610.

다중지능발달을 위한 민속놀이 선정기준 연구

김은경, 권대원 한국보육지원학회 한국보육지원학회지 20 Pages

한국보육지원학회 한국보육지원학회지 2014, 제 10권 제 5호 13 229-248 (20 pages)

김은경, 권대원 저
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- 4,900원
본 연구는 유아 다중지능발달에 있어 민속놀이가 효율적으로 활용되고자 하는데 목적을 두고, 유아 교육 및 민속놀이 관련 전문가 20명을 대상으로 델파이 조사를 통해 다중지능발달을 위한 민속놀이 의 선정기준을 마련한 것이다. 연구결과 언어지능에는 쓰기·듣기·말하기·단어습득-활용, 논리수학지 능에는 전략·수세기·패턴·가설-검증·비교-대조·계산능력, 공간지능에는 그리기·색칠·표상활동·조작- 만들기, 신체-운동지능에는 대근육·눈과 손의 협응·유연성·조절력·균형·순발력·근력, 음악지능에는 노래·악기연주,...

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