- 뇌만지기 - 뇌호흡 수련법
- ㆍ 저자명
- 단학선원 홍보부
- ㆍ 간행물명
- 월간 당뇨
- ㆍ 권/호정보
- 2000년|129권 6호|pp.56-57 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 사단법인 한국당뇨협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
이 논문은 한국과학기술정보연구원과 논문 연계를 통해 무료로 제공되는 원문입니다.
이달에는 중급 수련법 중 뇌 만지기에 대하여 알아보자. 뇌 만지기에 숙달되면 정서적인 여유가 생기고 아울러 몸도 아주 건강해진다. 뇌 만지기는 먼저 도인체조를 통해 몸을 이완시키고 저감수련을 하고 난 뒤에 한는 것이 더 좋다.