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6주간 야외용 운동기구를 사용한 저항운동이 노인 여성의 무릎신전근 기능 및 구조에 미치는 영향
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  • 6주간 야외용 운동기구를 사용한 저항운동이 노인 여성의 무릎신전근 기능 및 구조에 미치는 영향
저자명
최동성,김진선,김동일,전용관,원영신,이해동,Choi. Dong-Sung,Kim. Jin-Sun,Kim. Dong-Il,Jeon. Justin-Y.,Won. Young-Shin,Lee. Hae-Dong
간행물명
한국운동역학회지
권/호정보
2012년|22권 2호|pp.201-208 (8 pages)
발행정보
한국운동역학회
파일정보
정기간행물|
PDF텍스트
주제분야
기타
이 논문은 한국과학기술정보연구원과 논문 연계를 통해 무료로 제공되는 원문입니다.
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기타언어초록

The purpose of this study was to investigate the effect of leg extension exercises performed on outdoor resistance exercise machines on knee extension muscle strength and quadriceps muscle group cross sectional area (CSA) in elderly women. Two groups were recruited for this study, including an exercise group (EG: n=13, $71.38{pm}2.79$ yrs) and a control group (CG: n=5, $73.4{pm}5.94$), In all subjects, maximum isometric and isokinetic muscle strength of knee flexion and extension were measured using an isokinetic dynamometer (Cybex(R) Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA). Quadriceps muscle group CSA were measured using MRI (Philps, Intera 1.5 T, NE Netherlands). The results of this study showed that post-intervention isometric knee extension peak torque value were higher than pre-intervention measures in the EG. However, the EG did not show improvement in quadriceps muscle group CSA, Also, no differences in the shift of optimal knee joint angle were observed between pre and post-intervention exercise. Outdoor leg extension exercise showed small increases in muscle strength in comparison to other resistance training exercises. The results of this study suggest that because outdoor leg extension exercise machines lack a progressive loading mechanism, significant increases in muscle strength may not be obtained.