- 소중한 당신의 체중계_호르몬을 알면 날씬해진다 - 호르몬 균형 잡는 생활 습관 기르기
- ㆍ 저자명
- 이은정,Lee. Eun-Jeong
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2012년|36권 11호|pp.10-11 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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추운 날씨와 함께 더불어 밀려드는 식욕. 어떻게 하면 이 식욕을 적절하게 조절하고 다이어트에 성공할 수 있을까. 식욕에 관여하는 여러 인자 중 중요한 부분을 차지하는 호르몬을 균형감 있게 유지하는 것으로도 다이어트에 도움을 줄 수 있다는 사실을 상기해보자.