- 4050 Exercise - 무기력증 물리치고 활기찬 여름을
- ㆍ 저자명
- 송다은,Song. Da-Eun
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2013년|37권 7호|pp.32-33 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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여름철만 되면 몸이 축축 늘어지고 마음까지 우울해지는 사림들이 있다. 원인은 바로 무기력증 몸에 기운이 없다고 활동을 안 하면 무기력증은 더욱 심해지는 경향이 있으므로 주기적인 운동과 취미 활동으로 몸을 움직여주는 것이 좋다.