- 4050 Exercise - 몸처럼 싱그럽게 안티에이징 스트레칭
- ㆍ 저자명
- 송다은,Song. Da-Eun
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2013년|37권 5호|pp.32-33 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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계절의 여왕 5월처럼, 항상 젊고 건강하게 살아갈 수 있는 방법은 없을까? 어떤 사람들은 30대 초반부터, 어떤 사람은 40대 중반부터 노화가 시작된다고 말한다. 하지만 일부는 50, 60대에도 젊게 생각하고 젊게 살아간다. 젊음을 유지하는 스트레칭으로 몸과 마음 모두 자극해보자.