본 연구는 애착증진 프로그램이 대학생의 자기효능감, 대인불안, 사회적 기술에 미치는 효과를 검증
하는 것을 목적으로 하였다. 본 연구에서 수집한 자료는 SPSS WIN 19.0을 사용하여 분석하였고, 집
단 간 차이를 분석하기 위해 공변량분석(ANCOVA)을 실시하였다. 그리고 양적 결과를 보완하기 위
해 실험집단의 프로그램 활동에 나타난 개인별 변화과정, 회기별 활동 내용물과 소감문을 바탕으로
집단원들의 변화를 질적 분석하였다. 연구결과는 첫째, 애착증진 프로그램에 참여한 실험집단은 참
여하지 않은 통제집단과 자기효능감에서는 차이를 나타나지 않았다. 둘째, 애착증진 프로그램에 참
여한 실험집단은 참여하지 않은 통제집단보다 대인불안이 감소되었다. 셋째, 애착증진 프로그램에
참여한 실험집단은 참여하지 않은 통제집단보다 사회적 기술이 더 향상되었다. 따라서 애착증진 프
로그램은 대학생의 대인불안을 감소시키고, 사회적 기술을 증진시키는 데 효과적인 프로그램임을
알 수 있고, 대학생들이 대학생활에서 더 잘 적응하고, 동료와 원만한 관계를 형성하도록 도울 것이
다.