스트레스란 심리학과 생물학에서 유기체의 기능을 교란시키는 긴장이나 장애를 일컫는 용어로 심신장애 또는 정신적 장애로 나타날 수 있다. 스트레스는 현대 사회를 살아가는데 피하기 힘든 복잡한 현상의 결과로 특히, 개인의 활동 능력에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 개인적으로 스트레스 대처하고 해소하는 방법을 아는 것이 매우 중요하다. 가벼운 스트레스는 운동이나 명상으로 치료할 수 있지만, 심각한 스트레스는 원인을 밝혀내고, 처치하기 위한 노력이 필요하며, 환경이나 생활 조건의 변화가 치료 효과를 높일 수 있다. 스트레스의 종류를 살펴보면, 신체적인 다름과 기능에서 오는 스트레스에서 학교생활, 사회생활, 사회
The purpose of this research was to analysis of factors of stress and solution for students of National University of Education doing ‘Physical Expressive Activity\'. The data were collected from surveys and interviews of 211 students who were taking \'Physical Expressive Activity\' in G National University of Education in Anyang-Si, Gyeonggi-Do. However, according to the result of the surveys and interviews, the factors of stress are regulation of dress, temperature of dance studio, tight schedule, painful creativity, difficulty of group work, decrease of physical strength, and strictness of evaluation. The most stressful factor is regulation of dress. The factors of stress solution are relaxation of dress regulation, delightful activity, cleanliness of dance studio, joyful creativity, increase of physical strength, group work, and relaxation of evaluation. The most stressful solution factor is relaxation of dress regulation. ※ Key words : physical expressive activity, stress, stress solution
I. 서론 Ⅱ. 연구 방법 Ⅲ. 연구 결과 Ⅳ. 결론 및 논의 참고문헌 ABSTRACT
