본 연구는 청소년을 위한 인성교육 프로그램 ‘心心풀이 M3(Meta-Mind Meditation)’를 개발하고 그 효과를 검증하여, 개발된 프로그램의 적용 가능성을 탐색한 것이다. 체계화된 프로그램 개발 절차에 따라 먼저 대상을 정하고 선행연구 검토 및 현장조사, 전문가 협의를 거쳐 프로그램의이론적 모형을 도출하였다. 이를 바탕으로 프로그램을 일차 구성하였으며, 현장 전문가 평가와 진행자 워크숍을 통해 프로그램 내용을 수정 보완하였다. 본 프로그램은 총 16개 중⋅고등학교 427 명의 학생에게 실시되었으며, 이 중 연구자가 의도한 표준화된 과정으로 프로그램이 진행된 5개중⋅고등학교 125명(고등학생79명, 중학교31명)의 학생을 대상으로 설문지 및 명상성찰일지 조사를 실시하여 다음과 같이 분석하였다. 첫째 프로그램의 사전-사후 변화를 살펴보기 위하여 각 변인별 t 검증을 실시하였다. 둘째 프로그램의 질적인 효과를 세밀히 살펴보기 위하여 명상성찰일지와 프로그램진행자 평가회의 자료를 검토하고 이를 범주화하여 분석하였다. 그 결과 ‘心心풀이M3’ 프로그램은 정서지능을 향상시키고, 마음가짐을 변화시키며, 감사행동을 증가시켜 주는 것으로 나타났다. 또한 학생들의 명상성찰일지를 질적 분석한 결과 약 80%의 학생이 명상을 통해 긍정적 변화를 경험하였다. 이런 점에서 ‘心心풀이 M3’ 프로그램은 청소년을 위한 인성교육에 적용될 가능성을 긍정적으로 평가할 수 있다고 하겠다.
In this study we aimed to develop a character education program for youths, test the effects of the program, and navigate the applicability of the developed program which is ‘SimSimPuli M3(meta-mind meditation).’ According to the development procedure of a structured program, we set a target age, and proposed a theoretical model through advanced research review, on-site inspections, and expert consultation. We organized primary programs based on this model and then corrected these programs through field expert’s assessment and instructor’s workshop. The program was performed at with a total of 427 students at 16 secondary schools. We surveyed 125 students (79, high school students and 31, middle school students) at 5 schools, and analysed the questionnaires of the SimSimPuli M3 programs and the meditation records according to our standardized curriculum. Firstly, we conducted a t-test individually to examine the change between before and after students completed the program. Secondly we analysed the meditation records and assessment meeting minutes to investigate the quality effects of the programs. Results suggested that the ‘SimSimPuli M3’ program improved students’ emotional intelligence, changed student mindsets, and increased gratitude-based actions. In addition, according to a qualitative analysis of students’ meditation records, about 80 percent of students experienced a positive change through meditation. In this regard, we can say that the ‘SimSimPuli M3’ programs have a applicability to regular schools as well as schools affiliated with Won-Buddhism, for youth character education programs.
Ⅰ. 서론 Ⅱ. ‘심심풀이 M3’ 프로그램 개발 Ⅲ. ‘심심풀이 M3’ 프로그램 적용 및 효과 Ⅳ. 결론 및 논의
