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단시간 서킷트레이닝이 초등학생의 건강체력에 미치는 영향
방순영, 신윤아, 홍상민 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 22 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2015, 제 21권 제 2호 2 1-22 (22 pages)
본 연구는 단시간 서킷트레이닝을 적용한 체육수업이 초등학생의 건강체력 수준에 미치는 영향을 규명하고 효율적인 체육수업 프로그램의 개발 혹은 적용 시 도움이 될 수 있는 기초자료를 제공하는데 목적이 있다. 12주간 6학년 초등학생 52명을 대상으로 서킷트레이닝 그룹(n=26, 남:14, 여:12)과 비교그룹(n=26, 남:14, 여:12)으로 구분하여 건강체력(근력 및 근지구력, 순발력, 심폐지구력, 유연성, 신체구성)에 미치는 영향을 비교분석하였다. 본 연구를 통해 얻어진 결과는 다음과 같다. 근력 및 근지구력(p<.001), 순발력(p<.01),... -
초등학생의 운동참여에 따른 신체적 자기개념, 자아탄력성 및 행복감의 관계
박문현, 정구인, 서연희 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 17 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2015, 제 21권 제 1호 12 165-181 (17 pages)
규칙적인 운동참여를 통한 신체적 자기개념의 긍정적인 형성과 높은 자아탄력성의 필요성에 대한 근거 자료를 제시하기 위하여 경기도 Y시 초등학생 329명을 대상으로 연구가 진행되었다. 자료 처리는 운동참여에 따른 신체적 자기개념, 자아탄력성, 행복감에 차이를 알아보기 위한 일원변량분석, 운동참여에 따른 신체적 자기개념, 자아탄력성, 행복감의 인과관계를 알아보기 위한 상관관계분석 및 회귀분석을 실시하였다. 그 결과, 첫째, 운동 참여에 따른 신체적 자기개념, 자아탄력성, 행복감의 차이에서는 주당 ‘4회 이상’ 실시한... -
모바일 기반 자가건강관리 프로그램이 초등학생의 운동지속도와 건강체력에 미치는 영향
이우경, 정철규, 이봉근, 윤필규 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 11 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2015, 제 20권 제 4호 12 161-171 (11 pages)
본 연구의 목적은 초등학생이 규칙적인 신체활동과 모바일 기반 자가건강관리 프로그램을 이용하였을 때, 운동지 속도와 신체조성 및 건강체력에 미치는 효과를 조사하는 것이었다. 초등학교 5학년 85명(남학생 43명, 여학생 42명)을 대상으로 12주 동안 규칙적인 신체활동 및 모바일 기반 자가건강관리 프로그램을 이용하게 하였으며, 실험 전·후로 신체조성과 건강체력(유연성, 근력, 순발력, 심폐지구력)을 측정하고 비교하였다. 규칙적인 신체활동과 모바일 기반 자가건강관리 프로그램 이용에 따른 운동지속도는 카이제곱으로, 각... -
체육활동 활성화 전개를 위한 ‘운동하는 초등학생’의 건강관련체력과 비만의 관련성
이양구 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 22 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2012, 제 18권 제 2호 17 223-234 (22 pages)
이 연구의 목적은 일정 지역 선정의 제한과 소수의 연구 대상을 이용한 연구 설계 및 운동관련 체력요인 간의 차이 비교에만 치중하였던 선행연구의 제한점을 보완하고자 수도권과 지방권 초등학교 아동들을 대상으로 체육 활동 활성화 전개를 위한 ‘운동하는 초등학생’의 건강관련체력과 비만의 관련성을 밝히고자 하였다. 연구대상은 수도권과 지방권 4개 시․도 초등학교 각 2개교, 총 8개교(333명)의 초등학생 아동의 건강관련체력평가 측정 기록 을 토대로 실시하였고, 초등학교 5, 6학년 아동을 대상으로 비만에 따른 NYC... -
과체중 초등학생의 체지방 감소를 위한 최소한의 운동적용 시간 메타분석
이민희, 백성수 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 12 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2012, 제 18권 제 2호 15 199-210 (12 pages)
본 연구는 과체중 초등학생을 대상으로 적용된 운동프로그램 중 국내 연구들을 토대로 최적의 운동프로그램 개 발을 위한 가이드라인을 탐색하였다. 한국학술진흥재단에서 선정한 등재 및 등재 후보 학술지로 2001년부터 2011 년까지 과체중인 초등학생을 대상으로 운동프로그램의 효과를 검증한 연구 29편 중 15편을 선정하여 메타분석을 실시하였다. 선정된 연구의 운동프로그램을 운동형태, 운동빈도, 운동시간, 운동 중재를 포함한 복합중재로 구분 하여 체지방률, WHR, BMI에 미치는 영향을 검증하였다. 연구의 주요 결과는 첫째,... -
초등학생의 체지방률에 따른 체성분 비율과 기초대사량의 차이
송광섭, 권성진, 권선옥 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 11 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2012, 제 18권 제 1호 8 81-91 (11 pages)
본 연구의 목적은 초등학생들의 체지방율에 따른 신체조성과 기초대사량의 차이를 측정하는 것이다. 390명의 초 등학생들을 체지방율을 기초로 하여 정상 집단과 과체중 집단, 비만 집단으로 구분하였다. 신체조성은 (주)아이아 커뮤니케이션의 N20로 측정하였다. 측정항목은 체지방율, 세포내액, 세포외액, 총체수분량, 단백질, 무기질, 근육 량, 내장지방면적, 기초대사량이다. 체격의 측정은 키와 몸무게를 측정하였으며 (주)아이아커뮤니케이션의 N20를 이용하였다. 신체조성의 모든 항목(체지방율, 세포내액, 세포외액, 총체수분량,... -
단전호흡 수행여부가 합기도 수련생들의 ADHD 점수와 신체구성 및 심박수에 미치는 영향
류춘태, 송상혁, 지용석 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 13 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2011, 제 17권 제 3호 3 31-43 (13 pages)
주의력결핍 과잉행동장애(Attention deficit hyperactivity disorder, 이하 ADHD)란 인간의 행동을 기준으로 할 때 나타나는 인지 발달의 장애를 말하며(American Psychiatric Association, 1994), 아동의 정신적, 사회적 기능에 대한 문제를 야기 시키는 신경행동학적 질환이며, 매우 강한 유전적 성향을 가지고 있고, 아동기에 시작하여 대부분 성인까지 지속되기도 한다(Biederman, 2005). ADHD의 주증상은 충동성, 과잉행동 및 주의력 결핍 등이 있으며(Greenhill, 1998), 아동기 ADHD 발생률은 약 5~12% 정도이고(Fayyad et al.,... -
풋살과 농구 프로그램 참여가 남자 초등학생의 신체구성과 기초체력에 미치는 영향
김남정, 이상준 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 7 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2011, 제 17권 제 2호 7 91-97 (7 pages)
경제성장에 따른 식생활의 서구화와 텔레비전, 컴퓨터 등 각종 스크린 매체의 발달로 인해 과잉섭취와 운동부족을 야기함에 따라 아동비만이 증가하고 있는 추세이다. 이러한 비만은 바람직한 신체조성과 체형을 유지하지 못하고, 체력이나 제반 생리적 기능이 저하되는 경향을 보이고 있다(허정, 2009). 또한 초등학생들의 체력실태를 살펴보면 과거에 비해 신장, 체중 그리고 체지방률은 전반적으로 증가하는 추세를 나타내고 있으나 체력은 전반적으로 저하하는 추세를 보이고, 이는 중국, 일본 학생들에게 뒤쳐져 있다고... -
초등학교 5, 6학년 학생들의 BMI와 체지방률에 따른 체력 및 식생활 습관 비교
권성진, 송광섭, 권선옥 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 11 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2011, 제 17권 제 1호 8 93-103 (11 pages)
신체의 발육발달은 일생동안 연속적으로 일어나는 변화의 과정이며 이때의 변화들은 한두 가지 요인에 의해 좌우 되는 것이 아니라 보다 복잡하고 다양한 요인들의 상호 관련성에 의해 결정되어 진다(허정, 2009). 특히, 아동기의 발육발달은 급진적으로 이루어지며 신체조성의 기초가 형성되는 매우 중요한 시기이다. -
학생건강체력평가 프로그램(Physical Activity Promotion System)을 통한 비만도와 건강체력의 관계
이양구, 오수학 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 10 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2009, 제 15권 제 3호 22 247-256 (10 pages)
이전부터 실시되어진 학생신체능력검사는 단순 기록측정에 그치고 1994년도부터 체력검사결과가 대학입시에 반영되는 체력장제도가 폐지되면서 학교 현장에서는 체력검사를 형식적으로 실시하여 학생들의 체력저하 및 비만 문제를 적극적으로 해결하기에 한계가 있다는 문제를 지적해 왔다(정상익, 2009). 우리나라의 경우 외국의 보고와 비교해 볼 때 아직은 청소년 비만률이 낮은 편이지만 사회적인 관심과 대책이 절실히 요구될 때이며 더구나 이러한 비만으로 인한 청소년들의 체격 발달에 따른 건강체력의 한계가 나타나는 사실을...


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