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초등학교 농구선수들의 동기유발적 혼잣말 훈련이 자기효능감과 운동수행에 미치는 영향
구봉진 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 8 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2010, 제 16권 제 3호 7 73-80 (8 pages)
자기 자신과 내적으로 대화하는 혼잣말(self-talk) 관련 연구는 Piaget(1962)의 연구 이래, 최근에는 스포츠심리학 분야에서 활발히 진행되고 있다. 혼잣말은 운동 수행을 증진시키는데 효율적인 인지 전략이고, 혼잣말에 관한 많은 연구들은 혼잣말이 운동수행에 미치는 효과를 입증하는데 주안점을 두었다. 여러 가지 다양한 연구방법으로 진행된 연구에서, 혼잣말이 기술을 습득하고 수행을 강화하기 위한 효과적인 인지 전략이 될 수 있다고 보고하였다. 특히, 혼잣말의 효과는 실험 과제를 사용하는 연구(Harvey, Van Raalte, &... -
초등학교 야구선수들의 탄성저항 운동이 혈중 CK, IGF 농도 및 등속성 근력에 미치는 영향
박일봉, 여남회 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 9 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2009, 제 15권 제 2호 16 181-189 (9 pages)
초등학교 시기는 발육발달이 왕성한 시기이며 이 시기의 체력발달의 특성은 여러 가지 요소가 12-14세 에 급속히 발달하며, 17-20세까지 지속적으로 발달하는 것으로 보고되고 있다(Robert & Claude, 1991). 이 시 기의 운동은 초등학교 학생들의 기초체력과 유산소성 능력을 향상시킬 수 있으며, 신체활동과 스포츠 활동 을 통하여 기초체력과 운동능력을 향상시켜 즐거움을 느끼고, 움직임 욕구의 충족을 통하여 자연스럽게 건 강을 유지, 증진할 수 있는 것으로 보고하고 있다 (Malina, 1994). 또한 이러한 발육기 아동들의 지속적 인... -
놀이운동 프로그램이 비만 아동의 체격, 신체조성 및 체력에 미치는 영향
서은주, 한동성 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 10 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2009, 제 15권 제 2호 12 135-144 (10 pages)
오늘날 우리나라 학생들의 생활양식을 살펴보면 놀 이문화는 비활동적인 놀이로 이루어지고 있는 반면 음 식문화는 서구적 식생활로 변화됨에 따라 인해 체격은 해마다 좋아지고 있으나 체력은 지속적으로 약화되고 있다. 이러한 체력 저하와 과잉 영양 섭취로 인해 비 만아 증가는 심각한 사회문제로 대두되고 있다. 서울시 교육부 ‘2005년도 학생 신체검사’ 결과에 의 하면 우리나라 초․중․고생의 키와 몸무게 등 체격은 꾸준히 성장하고 있으나 체질과 체력은 약화되고 있는 것으로 나타났다. 초․중․고교... -
비만 초등학생의 한국무용 참여가 건강체력 및 성장매개체에 미치는 영향
이지영, 이청무, 박현정, 황명자 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 12 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2009, 제 15권 제 2호 4 37-48 (12 pages)
현대 사회는 TV, 컴퓨터의 생활화로 인한 좌식 생 활 시간의 증가, 신체활동 시간의 감소, 피자․햄버거 와 같은 고열량식품 섭취로 인한 식이 패턴 변화 및 그 밖에 유전적, 환경적 요인들에 의해 비만 아동의 인구는 우리나라를 비롯해 전 세계적으로 빠르게 증가 하고 있는 추세이다. 비만은 단순히 체중 및 체지방률이 증가되어지는 것에 그치지 않고 이로 인해 다양한 합병증을 발생시키기 때문에 개인적, 사회적, 국가 경 제적 차원에서도 심각한 문제로 대두되고 있으며 이에 대한 효과적 방안의 모색이 필요하다.... -
초등학생의 방과 후 학교 체육활동 참여가 신체적 자기개념에 미치는 영향
이창열, 임종은 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 15 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2009, 제 15권 제 1호 5 53-67 (15 pages)
급속히 발전하고 있는 산업화, 정보화 시대에 부응하기 위해서는 개개인이 가지고 있는 소질, 능력, 적성 등 내재적인 발달 가능성을 보다 다양하게 키워서 창의성을 높여야 할 필요성이 있다. 다양한 형태의 방과 후 학교 교육활동을 통한 학교교육의 내실화로 학생의 소질을 계발하고, 개인의 욕구를 발산할 기회의 제공이 필요하며, 아울러 다양한 자기표현의 기회 확대는 무엇보다 필요한 시대적 요구이다. 특히, 초등학교 고학년 시기는 자아정체감을 형성하고 미래의 성인으로서 준비하는 시기로서 이시기의 스포츠참여는 신체적,... -
볼 운동 프로그램 학습이 발달성 협응장애 아동의 체력에 미치는 영향
박용연, 노재귀 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 11 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2008, 제 14권 제 2호 10 97-107 (11 pages)
인간은 신체활동에 있어 주위의 환경과 효율적인 상호작용을 하기 때문에 기술적인 운동행동이 필요하다. 이때 정교한 움직임을 생성하기 위해서는 동작의 시간과 공간의 측면에서 정확한 운동의 감각적 정보가 필요하게 되는데 이러한 기술적인 운동행동을 협응(coordination)이라 한다. 윤기운(1995)은 인간 동작에서 협응은 팔 스윙과 같이 단순한 동작부터 테니스 서비스 동작처럼 복잡한 정도에 따라 구분되고, 수시로 변화하는 환경과 상호작용을 필요로 하는 신체분절간 동작과 같은 미시적 측면도 있다. 이에 인간 자신의... -
줄넘기 운동이 남 여 초등학생의 체력과 호흡순환기능에 미치는 영향
김준모 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 10 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2008, 제 14권 제 2호 8 75-84 (10 pages)
건강하고 활기찬 생활을 하기 위해서는 튼튼한 체력이 절대 요구되며 이를 위해서는 과학적인 신체활동을 통하여 꾸준히 체력을 단련해야 한다. 그러나 현대인은 문명의 발달과 생활수준의 향상으로 신체활동의 기회가 적어지고 그에 따라 체력의 저하와 함께 사회생활에서 오는 정신적 긴장과 피로가 증가되는 부작용이 나타나고 있다. 특히 요즈음 초등학생의 생활형태는 과밀학급, 도시학교의 좁은 운동장, 흥미 있는 운동종목의 부재, 매스미디어의 발달, 통신의 발달, 컴퓨터의 보급으로 앉아서 생활하는 시간이 증가하고 있다.... -
정신지체 초등학생의 규칙적인 스트레칭 훈련이 유연성 운동에 미치는 효과
탁정근, 최준재 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 14 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2008, 제 14권 제 1호 25 275-288 (14 pages)
체육의 목표는 신체활동을 통하여 즐거운 삶의 기술을 습득하는데 있다. 한동기(2004)는 신체활동은 근육의 수축을 통한 에너지 소비에 의해서 발생하는 인체의 모든 움직임을 의미하며 활발한 놀이, 스포츠, 댄스, 계획된 운동뿐 아니라 민첩한 이동 움직임(걷기, 자전거 타기 등)그리고 일상적인 생활 움직임까지도 포함한다. 성장이 가장 왕성한 아동기는 체격과 체력의 향상에 노력해야하는 가장 중요한 시기이다. 특히 ,장애를 가진 아동들은 일반아동들에 비해 움직임이 적기 때문에 운동 기능 측면에서 상당한 취약성을 보이고 있... -
한국과 일본 초등학교 저학년 학생의 체격 및 체력요인 비교분석
이종완, 市丸直人 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 11 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2008, 제 14권 제 1호 20 209-219 (11 pages)
우리나라는 최근 사무 자동화 및 정보 서비스 산업의 증대로 인한 급속한 산업발달과 교통 및 기술의 발달로 인해 국민들의 일상생활이 더욱 편리하게 변화 되었고, 이로 인해 일상적 신체 활동의 기회가 급격하게 감소되고 신체활동의 기회는 더욱 줄어들고 있다. 이렇듯 생활환경의 변화에 따른 신체 활동 부족, 영양과잉, 그리고 스트레스의 증가는 현대인의 체력을 저하시키고, 성인병을 증가시키는 주요 원인으로 작용하고 있고, 성인병의 만연은 국민 건강과 생명을 위협하는 21세기의 새로운 문제점으로 대두되고 있다. 성인병은... -
초등학교 배구선수와 일반학생의 등속성 근력 근파워 근지구력 비교
홍상완, 박승한, 김정기 한국초등체육학회 한국초등체육학회지 8 Pages
한국초등체육학회 한국초등체육학회지 2008, 제 13권 제 2호 17 203-210 (8 pages)
모든 스포츠 경기는 경기력에 미치는 영향 요인으로 체력과 기술, 정신력 등으로 분류할 수 있다. 특히 체력은 모든 경기수행의 질과 관련된 기술이나 전략을 수행하는데 있어서 기본 바탕이 될 수 있으므로 경기력 향상을 위해 가장 선행되어져야 하는 필수적인 요소이다. 이러한 체력의 요소 중 기술력과 밀접하게 관련된 요소는 근력이라고 할 수 있는데 특히 배구 경기는 빠른 신체이동과 높은 점프능력이 요구되며 완벽한 공격과 수비를 위해서는 하체와 어깨근력의 효율성이 경기


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