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DASH 식이 교육 프로그램이 중년 여성의 골밀도에 미치는 효과
김정하, 최스미, 박연환, 박경애, 서민희, 이선옥 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 11 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2010, Vol.12 No.3 9 195-205 (11 pages)
1. 연구의 필요성 최근 평균 수명의 증가로 폐경 여성의 인구가 증가하고 있 다. 이로 인해 골다공증의 유병률 또한 증가되고 있어, 2008 년도에 시행된 국민건강영양조사에서는 50세 이상에서 골다 공증 유병률이 19.3%로 보고되었다. 특히 폐경기 전후의 여 성에서 골다공증의 유병률은 32.6%로 같은 나이의 남성에 비 해 약 6배나 높은 수치를 보인다. 골다공증의 위험 요인으로는 연령의 증가, 운동 부족, 흡 연, 낮은 칼슘 및 비타민 D 섭취 등이 있다. 특히, 폐경기 여 성에서 폐경으로 인한 에스트로겐 결핍은 골소실을 증가시키... -
서울시내 일개 복지관에 내원하는 노인의 대사증후군 발생양상과 관련요인에 대한 연구
최승혜, 최스미 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 8 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2011, Vol.13 No.1 8 53-60 (8 pages)
우리나라는 최근 고령화가 가속화되어 65세 이상 노인 인구는 2030년에는 선진국보다 높은 24.1%, 2050년에는 37.3%까지 증가할 것으로 전망되고 있다(Korean National Statistical Office, 2006). 이에 따라 노인의 건강관리에 대한 관심이 증가되고 있으나 활동장애 없이 건강하게 사는 기간을 의미하는 한국인의 건강연령은 남성 54.1년, 여성 53.1년에 불과하다(Park & Suh, 2007). 따라서 최근 단순히 생명을 연장하는 것이 아니라 건강 연령을 늘리는 것이 중요해지고 있고, 이를 위해서는 노화에 따른 생리적 변화를 늦추거나... -
요가와 건강체조 프로그램이 중년여성의 생리적 지수와 생활만족도에 미치는 효과
민순, 장숙희, 김혜숙, 하윤주, 정경이, 정선주 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 9 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2010, Vol.12 No.2 4 97-105 (9 pages)
최근 우리나라의 전반적인 문화흐름을 볼 때, 2003년 이후 부터 웰빙(well-being)이라는 단어가 우리 생활 속에 자리 잡게 되었다. 이러한 웰빙에 대한 관심이 증가됨에 따라 최근 들어 중년여성들의 건강에 대한 관심이 증대되면서 요가와 건강체조가 그 인기를 더 해가고 있다. 요가는 체위(아사나) 와 호흡, 명상으로 이루어져 있으며 종류가 매우 다양하다. 요가는 몸과 마음의 불균형을 바로잡고 인간이 스스로 가지 고 있는 균형유지 능력을 회복시키는 자연스러운 방법으로 요가의 동작들은 평소 움직이던 방향과 반대방향으로... -
중년 비만여성에게 적용한 비만관리프로그램이 체성분, 복부둘레 및 지질대사에 미치는 효과
오효숙, 심미정, 오현이 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 8 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2010, Vol.12 No.2 3 89-96 (8 pages)
우리나라는 최근 사회문화적 수준이 높아지면서 식생활의 변화와 활동량의 감소로 비만인구가 급격히 증가하고 있는 추세이다. 과거 성인 비만율 추이는 2002년 24.1%, 2004년 30.0%, 2005년 30.6%로 해마다 증가하고 있고(Korea Health Insurance Corporation, 2005), 국민건강영양조사(2008)에 서 2008년 전체 비만율은 30.7%로 나타났으며, 비만과 관련 된 원인적 요소인 신체활동 실천율과 걷기 실천율은 감소하 였고, 지방급원비율과 에너지 섭취율은 증가하는 것으로 나 타났다. 비만은 심혈관질환을 초래하는 직접적인 원인요소... -
여성 노인의 대사증후군과 골밀도의 관련성 조사연구
이해영, 최스미 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 8 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2011, Vol.13 No.2 7 134-141 (8 pages)
우리나라의 65세 이상 노인 인구는 2010년 11.0%이며, 2030년에는 24.3%, 2050년 38.2%로 급격히 증가하여 고령화 사회로의 진입이 가속화되고 있다(Korean National Statistical Office, 2011). 노인인구의 증가는 만성 질환자 비율의 증가를 의미하며, 65세 이상 노인의 만성 질환 보유율은 1998년 86.7%에서 2005년 90.9%로 계속 증가하였다(Korea Institute for Health and Social A airs, 2005). 그 중 노인에서 흔히 발생하는 골다공증은 골절위험을 증가시켜 사망률과 이환율을 증가시키며 특히 폐경 후 여성에서 중요한... -
기초간호자연과학회지 게재논문 분석을 통한 기초간호 연구동향
이규은, 박영례, 조근자, 박미정 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 13 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2011, Vol.13 No.2 1 81-93 (13 pages)
과학의 기본 목표는 수용가능한 이론을 제시하는 것으로(Fraassen, 1986), 과학의 발전은 검증을 거친 이론을 실제에 적용하는 응용과정을 통해 지식체를 확대시킴으로써 가능해진다. 자연과학의 한 분야인 간호학에서도 간호 지식체를 개발하고 확대시키기 위해 이론 또는 실무중심의 다양한 간호연구가 이루어지고 있다. 간호연구는 간호에서 관심 있는 개념과 문제들을 다양한 방법론을 활용하여 체계적으로 탐구하는 과정으로(Hinshaw, 1989), 간호지식체를 발전시키고 확대시킬 수 있는 최선의 방법이다. 더 나아가 간호학의 발전과... -
스텝박스 운동프로그램이 노년기 남녀의 심혈관 및 생리적 지수에 미치는 영향
유경원, 민순, 하윤주 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 7 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2011, Vol.13 No.3 13 291-297 (7 pages)
오늘날 경제발전과 의료기술의 발달에 따라 국민생활수준의 향상과 여가시간의 증대, 기계 문명의 발달로 인한 사회구조의 변화로 인간소외, 공동체 의식 결여, 스트레스, 그리고 운동부족현상 등의 각종 사회병리 현상이 큰 사회문제로 대두되고 있다(Yang, 2000). 인구는 수명의 연장과 더불어 노인인구비율이 급증하고 있으며, 특히 의학의 발달은 개개인의 건강을 향상시키고, 평균 수명을 연장시켜 노인인구를 크게 증가시키고 있다. 2006년 65세 이상 노인 인구는 전체 인구의 9.5%로 2005년에 비해 0.4% 증가하였고, 2018년에는... -
수중운동 프로그램이 여성노인의 체지방, 골격근량, 체력 및 우울에 미치는 효과
송민선, 김수근, 유용권, 김희정, 김남초 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 7 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2011, Vol.13 No.3 11 276-282 (7 pages)
인간은 노화되는 과정에서 신체 움직임이 감소하고 이로 인한 운동량 감소는 근육의 힘과 지구력을 떨어지게 하며 체력저하와 체지방을 증가시킨다(Lim, 2009). 또한 대다수의 노인들은 노화에 따른 관절의 퇴행성 변화가 나타나 퇴행성 관절염이나 류마티스 관절염 등의 질환이 발생하게 되며(Yi, Han, Lee, & Lim, 2002), 운동의 감소 역시 대사증후군을 비롯한 질환 발생을 증가시키고 있다(Choi & Choi, 2011). 아울러 근육량 소실, 체지방의 증가 및 체지방 분포의 변화, 골밀도 감소, 피부두께 감소 및 복부비만의 증가가... -
폐경기 여성의 랄록시펜과 혈중 지질에 관한 체계적 문헌고찰
유지수, 안지현, 김두리, 추상희 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 10 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2010, Vol.12 No.1 9 63-72 (10 pages)
폐경은 여성에게 흔히 체중 및 체지방을 증가시킨다. 특히 복부로의 지방 재분포를 유발하여 여성의 심혈관 질환의 위 험을 증가시키는데 기여하는 것으로 알려져 있다. 전 세계적 으로 여성 사망원인 1위 질환은 심혈관계 질환으로 보고되고 있으며, 최근 우리나라에서도 여성의 심혈관계 질환으로 인한 사망률이 증가하고 있다. 특히 심혈관질환의 위험요소인 복부 비만 및 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤 이상, 총 콜레스테 롤 이상이 45세 이후 중년 여성에서 같은 연령의 남성에 비해 급격히 증가하는 것으로 보고되고 있어(Ministry... -
50대 폐경 여성의 대사증후군 위험인자 분석
심혜선, 김희승, 김주현 한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 5 Pages
한국기초간호학회 Journal of Korean Biological Nursing Science 2010, Vol.12 No.1 8 58-62 (5 pages)
국민건강영양조사에서 남자는 54세까지 대사증후군의 유 병률이 증가하고 그 이후는 증가하는 경향을 보이지 않고 오 히려 감소하는 반면, 여자는 25세에서 44세까지는 남자보다 유병률도 낮고 완만하게 증가하다가 45세부터는 남자보다 유 병률 자체도 높아지고 55세 이후는 갑자기 많이 증가하였다. 특히 50세 이상의 여성에서 50% 이상의 대사 증후군 유병률 을 보인다(Kim, Kim Choi, & Shin, 2004). 이는 폐경이 되 어 난소 부전상태가 오면 복부비만이 증가하고, 혈중지질이 동맥경화를 잘 일으키는 상태로 변하게 되며, 혈당과...