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스쿼트 운동시 자세가 안쪽빗넓은근과 가쪽넓은근의 근활성도 및 근활성비에 미치는 효과
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  • 스쿼트 운동시 자세가 안쪽빗넓은근과 가쪽넓은근의 근활성도 및 근활성비에 미치는 효과
저자명
김현희,송창호,Kim. Hyun-Hee,Song. Chang-Ho
간행물명
근관절건강학회지
권/호정보
2010년|17권 2호|pp.142-150 (9 pages)
발행정보
대한근관절건강학회
파일정보
정기간행물|
PDF텍스트
주제분야
기타
이 논문은 한국과학기술정보연구원과 논문 연계를 통해 무료로 제공되는 원문입니다.
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기타언어초록

Purpose: The purpose of this study was to examine EMG activities and VMO/VL ratio of the vastus medialis oblique, vastus lateralis, and rectus femoris during squat exercise (knee angle: 15, 45, and 60 degrees; tibial rotation: internal rotation, neutral, and external rotation). Methods: Twelve subjects performed squat exercise at each knee angle and tibial rotation while electromyographic (EMG) activity was collected. Statistical analysis consisted of two-way repeated measures analysis of variance with post hoc analysis. Results: There were significant main effects of knee angles and foot positions and interaction effect on EMG activities of vastus medialis oblique and vastus lateralis. VMO/VL ratios were significantly different by tibial rotations and there was an interaction effect. A neutral position produced significantly more VMO/VL activity ratio than that from internally rotated position and externally rotated position at 60 degrees. Conclusion: Considering the interaction effects for EMG activity across quadriceps muscles tested, the 60 degrees knee angle with a neutral foot position may provide the most effective condition for patients with acute patellofemoral syndrome.