- Challenge Zone_소중한 당신의 체중계_생활습관 바꾸기 - 내 생활로 알 수 있는 것
- ㆍ 저자명
- 이윤미,Lee. Yun-Mi
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2012년|36권 3호|pp.10-11 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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비만예방을 위해 생활습관을 개선할 필요가 있다. 생활습관 개선은 건강한 체중을 유지할 수 있도록 돕고 비만으로 인한 만성질환을 예방, 관리한다. 처음 시작은 어렵지만 그다음은 훨씬 쉽다.