불교의 호흡명상(anapanasati)이 심리치유에 어떠한 영향을 줄 수 있는가라는 중 요한 질문에 대한 답을 찾는데 긴요한 자료를 제공하고 있습니다. 초기불교의 호흡 관에 관한 연구로 박사학위를 취득한 일중 스님의 정확하고 해박한 지식이 돋보이 며, 읽기 쉽게 그러면서도 명료하게 논문을 작성하여 독자들을 배려하고 있습니다. 초기불교나 남방 상좌불교 전통의 호흡명상에 대한 논문은 다수 있었지만, 호흡명상이 심 리치유 프로그램에 어떻게 적용되는지에 관한 연구는 드물다는 점에서 스님의 논문은 가치 가 있습니다. 논문은 크게 두 부분으로 이루어져 있습니다. 첫째 부분은 불교의 호흡 명상 그 자체에 관한 연구이며 둘째 부분은 호흡명상과 심리치유에 관한 내용입니다.