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무산소성 역치 훈련이 초등학교 수영선수의 지구력 향상에 미치는 영향
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  • 무산소성 역치 훈련이 초등학교 수영선수의 지구력 향상에 미치는 영향
  • The Effect of Anaerobic Threshold Training on the Improvement of Endurance in Elementary School Swinners
저자명
이정하,강효영
간행물명
한국초등체육학회지KCI
권/호정보
2006년|12권 2호(통권19호)|pp.163-176 (14 pages)
발행정보
한국초등체육학회|한국
파일정보
정기간행물|KOR| 이미지(0.66MB)
주제분야
교육학
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국문초록

영문초록

The purpose of this study investigate the effect of anaerobic threshold training of endurance in elementary school swimmers. for this purpose 12 elementary school swimmers were put to 8-weeks session of anaerobic threshold training based on critical velocity. The data were abalyzed by paired t- test with p<.05 as the level of significance using SPSS statical package ver. 12.00 The result obtained are as follows: 1. Though exercise career is short,, anaerobic threshold training based on critical velocity is an index of the improvement of cardiopulmonary endurance training by maintaining 3~4 mM/l lactate level 2. The endurance tarining set mode(Table 10) for elementary school swimmer is next table based on blood lactate level and critical velocity for elementary school swimmers with variety of exercise career. 3. There are statistically signifficance relationship between anaerobic threshold training and endurance foctor . This result mean that treatment of anaerobic threshold training influence the improvement of aerobic endurance in elementary school swimmers.

목차

Ⅰ.서론
Ⅱ.연구방법
Ⅲ.연구 결과 및 논의 
Ⅳ.결론 및 제언 
참고문헌 
Abstract 

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