본 연구에서는 영상이나 음향 등의 시청각 자극이 주어지는 일반적인 운동 상태에서 근육 활성화의 변화를 분석한 것으로, 근육 운동에 있어서 시청각 자극의 유효성을 평가한다. 일반적으로 운동의 지루함을 최소화하기 위하여 운동과 동시에 좋아하는 음악이나 영상을 시청하는 경우가 많다. 따라서 이러한 감각자극이 운동에 미치는 영향을 평가하는 연구가 필요하다. 이를 위하여, 저자들은 운동 부하의 조절이 가능한 공압운동 헬스기구를 제작 하였으며, 피험자 그룹은 시청각 자극이 주어지는 그룹과 주어지지 않는 그룹으로 구분하여 총 10명의 피험자 실험을 진행하였다. 피험자 실험으로부터, 시청각 자극을 받은 그룹의 근육 활성도가 비교 그룹보다 높게 나타났으며, 이로부터 시청각 자극을 받으면서 운동하는 것이 더욱 더 효과적이라는 것을 알 수 있었다.
Generally, for trying to minimize boredom of exercise, we used to watch movie or listen to music with exercise. therefore, we need research to estimate effect of these sensory stimulation when exercise Our study is to analyze effect for muscular activity of air-pressure exercise health instrument when it be provided audio-visual stimulation, and we estimate validity of audio-visual stimulation with muscle exercise. For this one, when we made general instrument of exercise , we divide subject group between group for being provided audio-visual stimulation and group for non-stimulation and we make progress total 10-subject experiment. From subject experiment, we found significant thing that muscular activity of group with audio-visual stimulation is higher than non-stimulation group, therefore we could find thing that to exercise with audio-visual stimulation is more effective.
1. 서론 2. 전체 시스템 구성 3. 실험 4. 결과 및 고찰 5. 결론 참고문헌
