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481.

e-스포츠를 활용한 통합교육 프로그램이 일반학생의 장애인식과 특수교사의 e-스포츠 프로그램 인식에 미치는 효과

이태수, 류재연 한국통합교육학회 통합교육연구 24 Pages

한국통합교육학회 통합교육연구 2014, 제 9권 제 1호 1 1-24 (24 pages)

이태수, 류재연 저
...
- 5,300원
이 연구는 e-스포츠 프로그램에 함께 참여한 일반학생의 장애학생에 대한 인식변화와 특수교사의 e-스포츠에 대한 인식을 조사하는데 목적이 있다. 연구 대상은 특수교사 10명, 장애학생과 일반학생 각각 30명씩 총 60명의 학생이었고, 이들은 에어라이더라는 게임을 이용하여 장애학생과 일반학생이 통합하여 활동할 수 있는 프로그램에 참여하였다. 일반학생의 장애학생에 대한 인식을 조사하기 위하여 사전 설문조사와 사후 설문조사를 실시하였고, 특수교사의 e-스포츠에 대한 인식을 파악하기 위하여 심층면담을 실시하였다....
482.

운동시간대별 저항성 서킷 트레이닝이 남자대학생의 혈중 Superoxide dismutase, Malondialdehyde에 미치는 영향

김원식 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 8 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2014, 제 9권 4호 21 231-238 (8 pages)

김원식 저
...
- 3,000원
본 연구의 목적은 아침운동과 저녁운동에 따른 인체의 항산화관련 요인의 변화를 알아보고자 진행되었다. 20대 대학생을 대상 으로 12주간 저항성 서킷 트레이닝을 실시하여, 전?후 항산화관련 요인의 변화를 비교 분석한 결과 SOD는 아침운동집단(MEG)과 저녁운동집단(EEG) 모두 사전에 비해 사후에 유의한 수준으로 증가하였지만(p<.05), 사후 집단 간 차이는 나타나지 않았다. MDA 는 아침운동집단(MEG)에서 사전에 비해 사후에 유의한 수준으로 증가하였고(p<.001). 사후 집단간 차이도 유의하게 나타났다 (p<.001). 따라서 고강도의...
483.

산소농도의 차이가 유산소 운동 시 대사변인과 혈중피로물질에 미치는 영향

강익원, 전용균 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 11 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2014, 제 9권 1호 13 151-161 (11 pages)

강익원, 전용균 저
...
- 4,000원
이 연구는 유산소 운동 수행시 운동 환경이 인체에 미치는 영향을 알아보기 위해 임의적인 산소농도 23%산소농도와 실내 환 경농도인 19%산소농도로 조성하여 변화양상을 규명하여, 환경에 따른 인체에 미치는 영향을 제시하고자 한다. 연구의 대상은 대 학에 재학 중인 신체 건강한 남학생 16명을 대상으로 선정하여, 이들을 19% 산소농도에서의 환경과 23% 산소농도의 환경에서 60%VO2R 강도로 30분 운동수행을 실시하도록 하였으며, 혈액변인은 운동전, 운동직후, 회복후 5분간 측정을 하였고, 호흡 변인은 운동직후 측정을 하였다....
484.

신체구성에 따른 폐경기여성의 골밀도, 건강관련체력 및 신체활동량의 차이 분석

박세정, 윤병곤 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 3호 20 230-238 (9 pages)

박세정, 윤병곤 저
- 3,000원
본 연구의 목적은 폐경기 여성들의 신체구성에 따른 골밀도, 건강관련체력과 신체활동량의 차이를 비교분석하는 것이다. 폐경 기 여성 98명이 본 연구에 참여하였고, 신체구성에 따라 sarcopenic obesity(SO) 집단 37명, obesity(O) 집단 37명 그리고 normal(N) 집단 24명으로 구분하였다. 피험자들의 골밀도와 건강관련체력(심폐지구력, 근지구력, 근력 및 유연성)을 측정하였다. 또한 피험자 들은 신체활동 설문지(IPAQ)를 작성하였다. 제지방율, 체지방율, 체질량지수와 WHR은 모든 집단간의 유의한 차이가 있었으며, O 집단의...
485.

수중운동이 비만중년여성의 신체조성과 심박변이도에 미치는 영향

김용찬, 김재원, 송영은, 김진성, 김병완, 김창환 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 10 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 3호 19 220-229 (10 pages)

김용찬, 김재원, 송영은, 김진성, 김병완, 김창환 저
- 3,000원
본 연구는 수중걷기 운동과 수영운동을 병행한 수중운동이 비만 중년여성의 신체조성과 심박변이도에 어떠한 영향을 미치는 지를 알아보는 것이다. 본 연구 대상자는 체지방률 30% 이상인 40~50대의 비만여성 20명을 비운동집단과 운동집단으로 구분하였 다. 운동집단 군은 최대심박수 60%의 강도로 일주일에 3번 수행하였고, 각 집단의 수중운동 프로그램 실시 전, 후의 신체조성과 자율신경계 변화를 관찰하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 운동집단의 경우 체중과 체지방률에서 현저하게 감소를 보였으나 비운 동집단의 경우 모두...
486.

기(氣)체조가 중년 남녀의 기능적 체력과 대사증후군 지표 변화에 미치는 영향

김은정, 김지선 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 13 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 2호 14 155-167 (13 pages)

김은정, 김지선 저
- 4,200원
본 연구는 중년 남녀를 대상으로 기체조 수련 전, 후 기능적 체력과 대사증후군 지표 변화를 분석하고 운동 프로그램으로서의 효용성을 규명하고자 하였다. 연구대상자들은 중년 남녀 24명을 기(氣)체조를 실시한 운동집단 12명, 일상생활을 유지한 통제집단 12명으로 무선 할당하여 12주간 주3회의 빈도로 기체조 수련을 실시하였다. 이러한 연구의 절차로 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫 째, 왼발 평형성은 집단(p<.05)과 시기의 주효과(p<.001)가 하지근력(p<.001), 유연성(p<.01), 오른발 평형성(p<.001), 심폐지구력 (p<.001)은...
487.

전신 진동기반 중력가속 운동의 효과와 위험성

이운용 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 11 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 2호 9 99-109 (11 pages)

이운용 저
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- 4,000원
진동운동에 대한 원리의 이해와 적용 방법등의 연구가 선행되지 않고 무작정 진동운동의 적 용효과를 입증하는 실험과 연구는 인체에 치명적해를 줄 수 있다. 이러한 형태의 연구적 접근은 걸 음마를 떼기도 전에 달리려고 하는 것과 다르지 않을 것이다. 그러므로 진동을 이해하고 진동을 이 용한 운동을 이해하는 것이 필요하며 이에 대한 접근법으로서 본 연구에 의미를 갖는다. 따라서 본 연구는 “진동 운동은 어떻게 해야하는지?”,“진동 운동을 할 때 우리는 무엇을 고려해 야하는지?”에 대해 과학적인 근거와 정보를 제공하고자...
488.

농촌노인을 위한 기체조 복합운동의 효과

김지선, 김수연 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 13 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 2호 4 39-51 (13 pages)

김지선, 김수연 저
...
- 4,200원
기체조와 같은 저강도의 운동은 이완되고 연속된 동작과 유연한 체중이동, 부드럽고 우아한 동작 을 통하여 나타나는 효과에 대해 최근 선진국에서도 의료 경제적 측면으로 파생되는 의료이익에 대 한 관심과 연구가 진행되고 있다. 이는 신체적인 부분뿐 아니라 심리적 안정과 정신적 부분에도 긍 정적인 영향을 미치며(김경철, 김이순, 2006), 지속적인 저강도 트레이닝은 자율신경을 항진시킬 수 있고, 이러한 효과가 신경내분비계에 영향을 주어 호르몬의 반응을 증대시키고 면역계에도 반응을 일으키는 것으로 보고되고 있다(이명숙,...
489.

중년여성 고혈압 환자의 12주간 걷기운동이 Apolipoprotein B, Nitric Oxide에 미치는 영향

김찬회, 차병관, 이지숙 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 20 213-221 (9 pages)

김찬회, 차병관, 이지숙 저
...
- 3,000원
고혈압의 예방과 개선을 위한 방법으로 식이요법, 운동요법, 행동수정요법, 약물요법 등이 제시되 고 있으며, 그 중 운동요법인 걷기운동은 저 충격 신체활동으로 달리기에 비해 근 골격 및 관절에 충격이 적고 잠재적인 상해를 최소화 하면서 운동의 효과를 거둘 수 있어 중년기 여성에게는 권장 할만한 운동이며(윤진환, 이희혁, 이동희, 2002), 4주에서 12주 동안 규칙적인 운동을 통해 주3회 30 분 이상 활보하면 수축기혈압이 4~9mmHg 감소하는 것으로 알려졌다(Chobanian et al., 2003; Nelson et al., 2003). 그러나 노인(이상욱,...
490.

12주간 유산소운동이 20대 비만남성의 Homocysteine, CRP 및 혈중지질에 미치는 효과

김찬회, 한상인 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 11 Pages

한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 10 107-117 (11 pages)

김찬회, 한상인 저
...
- 4,000원
대부분의 연구들은 중년비만여성 및 중년남성비만, 또는 청소년기의 비만남성을 대상으로 연구가 진행되어 왔으며, 20대의 사망원인으로 비만이 야기하는 심혈관계 및 뇌혈관계에 의한 사망이 사망 원인 중 높은 비율을 차지하고 있음에도 불구하고,20대의 비만남성을 대상으로 운동중재를 통한 혈관 성질환인자의 변화 및 개선에 대한 연구 등은 매우 미비한 실정이다. 따라서 본 연구는 20대의 비만 남성 14명을 대상으로 12주간의 유산소 운동이 신체구성 및 혈관 성 질환유발인 homocysteine, CRP, 그리고 혈중지질에 미치는 효과를...

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