최근 들어 중 · 장년층의 사람들 중 지나친 영양섭취 와 기계문명의 발달에 의한 선체활동 감소는 운동부족 으로 씨어져 답기야 섬장질환l 고혈압/ 당뇨/ 골다공증 등의 성인 병을 유발하는 위험요인이 되고 있으며l 그 중에서도 중 · 장년의 여성은 갱년기를 맞이 하면서 매우 중요하고 다양한 생활의 변화와 생리적 현상에 직면하게 된다. (http://galaxy.channeli.netYKiKi / menopa.htm#l). 갱년기는 폐경기로 지칭하기도 하는데 ， 한국여성의 경우 개인의 선체 특성에 따라 다르겠지만 일반적 으로 45-55 세 사이를 말한대http://Junjun.doctor.co.kr/tot허3.html ) . 폐겸기 이 후에 나타나는 증상으 로는 급성의 경우 안면홍조， 발한l 불면 증l 불안l 기 억 력 감퇴 가 있으 며/ 만성의 경우 심장질환과 골다공증을 들 수 있다 (htφ:기/chung머.dαtor.co.kr / endl.html).
The purpose of this study is to observe and compare the cardiorespiratory response to maximal exercise and anaerobic
threshold loading in pre and post-climacteric women(31-Wyr).
Anthropometric and aerobic capacity were measured in two age groups. Fourty voltmteers particpated in this study,
and they grouped by the age and exercise training, classified into four groups : younger middle-aged women exercise
group(YM1NE, n=10) ; younger middle-aged women control group(YMWC, n=10) ; older middle-aged women exercise
group(OMWE, n=10) ; older middle-aged WOl1)2Il control group(OMWC, n=lD).
The results of anthropometric and cardilpulmonary capacity were compared among each groups.
The older middle-aged women group had more adipose tessue(p≪l.05), lower HRrest(p
I. 서 론 II. 연구방법 Ill. 연구결과 Ⅳ. 논 의 Ⅴ. 결 론 참고문헌
